24 CHARACTER STRENGTHS/ชื่นชมความงามและความเป็นเลิศ - Appreciation of Beauty and Excellence

ชื่นชมความงามและความเป็นเลิศ - Appreciation of Beauty and Excellence

เป็นอุปนิสัยที่สะท้อนความสามารถในการสัมผัสและสังเกตเห็นถึงคุณค่าในทุกสรรพสิ่งของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความงดงามของงานศิลป์ ความลึกซึ้งของปรากฏการณ์รอบตัว ความมหัศจรรย์ของธรรมชาติ หรือแม้แต่ความเป็นเลิศในผู้คน มีจุดแข็งในการมองเห็นความพิเศษในสิ่งเล็ก ๆ และจะไม่มองข้ามคุณค่าของสิ่งต่าง ๆ รอบตัว ซึ่งการใคร่ครวญสิ่งต่าง ๆ ด้วยความละเอียดอ่อนนี้จะนำมาซึ่งอารมณ์เชิงบวกและความพึงพอใจในชีวิตของบุคคล

รูปแบบของความงามและความเป็นเลิศที่จะส่งผลให้อุปนิสัยนี้ปรากฏออกมาได้ มี 3 แบบ ซึ่งแต่ละรูปแบบจะนำมาซึ่งอารมณ์และความเปลี่ยนแปลงเชิงบวกที่แตกต่างกัน

1. ความงามทางวัตถุ (physical beauty) คือ ความงามที่สามารถเห็นได้ด้วยประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของเรา ไม่ว่าจะเป็นความงามของธรรมชาติหรือความไพเราะของบทเพลง ซึ่งความงามในรูปแบบนี้จะทำให้บุคคลเกิดอารมณ์เชิงบวกที่เรียกว่าความอัศจรรย์ใจ (awe & wonder) คือความรู้สึกที่ทั้งดีและน่าค้นหาของธรรมชาติรอบตัว

2. ความดีเลิศ (excellence) คือ การแสดงออกของทักษะหรือพรสวรรค์อันเป็นเลิศของบุคคล เช่น การได้รับชมทักษะการแสดงละครอันยอดเยี่ยม หรือได้พบเห็นการออกแบบอาคารอย่างไร้ที่ติของสถาปนิก ซึ่งความงามในรูปแบบนี้จะนำมาซึ่งความรู้สึกชื่นชมยินดี (admiration)

3. คุณงามความดี (moral beauty) คือ การได้รับรู้ถึงคุณสมบัติที่ดีในตัวผู้คน เช่น การแสดงออกถึงการมีจิตใจที่ดี ความเห็นอกเห็นใจ หรือการให้อภัย เป็นต้น ซึ่งประสบการณ์ที่ได้จากความงามรูปแบบนี้จะก่อให้เกิดแรงบันดาลใจและยกระดับให้พวกเขามีแรงขับที่จะพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น (elevation)

คุณค่าหลัก


Head

  • มีความคิดว่าทุก ๆ อย่างที่อยู่รอบตัวมีแต่สิ่งที่สวยงาม น่าชื่นชม ทุกอย่างคือสิ่งที่ธรรมชาติสร้างมา และมีความสวยงามในตัวเองเสมอ

Heart

  • รู้สึกผ่อนคลาย และสบายใจเมื่อได้ใช้เวลาชื่นชมสิ่งต่าง ๆ รอบตัว

  • รู้สึกซาบซึ้งในคุณค่าของความสวยงามและความดีเลิศที่ได้พบเจอ

  • มีแรงบันดาลใจที่จะพัฒนาตนเองจากการได้พบเห็นสิ่งที่ดีเลิศ

Hand

  • สามารถสัมผัสและชื่นชมในความมหัศจรรย์ หรือความยิ่งใหญ่ของสิ่งต่าง ๆ รอบตัวได้

  • มีความละเอียดอ่อนในการถ่ายทอดประสบการณ์ทางอารมณ์ได้อย่างมีชีวิตชีวา

ถ้ามีมากไป?

  • ในบางคนที่มีอุปนิสัยด้านการชื่นชมความงามและความเป็นเลิศมากเกินไปนั้นอาจจะเกิดความรู้สึกขุ่น เคืองเมื่อคนอื่นมาพูดวิจารณ์ ตำหนิ หรือเพิกเฉยต่อความงามตามธรรมชาตินั้น ซึ่งอาจจะทำให้เกิด การทะเลาะ และส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ได้

  • ในบางสถานการณ์คนที่มีอุปนิสัยนี้มากเกินไปอาจจะทำให้เป็นผู้ที่หมกมุ่นกับความสมบูรณ์แบบ (perfectionist) มีมาตรฐานสูงเกินจริง ไม่เห็นคุณค่าความสำเร็จของตนเอง เพราะคิดเพียงว่าสิ่ง รอบตัวดีเลิศจนมองข้าม ความงดงามของตัวเองไปได้ หรืออาจถูกผลักดันด้วยความเชื่อว่าสิ่งที่ตนเอง ทำนั้นยังไม่ดีพอ จนไม่เห็นคุณค่าความสำเร็จของตนเองและของผู้อื่น

ถ้ามีน้อยไป?

  • ในบางคนที่มีอุปนิสัยนี้น้อยเกินไปนั้นอาจจะทำให้พลาดโอกาสที่จะพบความงามในสิ่งที่ดูเหมือนเป็น เรื่องธรรมดาหรือเป็นกิจวัตรไป

  • เมื่อเรามองไม่เห็นถึงความงามและความเป็นเลิศในสิ่งต่าง ๆ รอบตัว ภายในจิตใจก็อาจจะเกิด ผลกระทบในเชิงลบ และส่งผลกระทบกับสุขภาพกายและใจของเราได้

  • มีความรู้สึกขอบคุณกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวเอง ใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกถึงคุณค่าของตัวเอง และความเชื่อมโยงระหว่างตัวเองกับคนอื่น