24 CHARACTER STRENGTHS/ความรัก - Love
ความรัก - Love
เป็นอุปนิสัยที่ให้คุณค่าและความสำคัญกับคนที่ใกล้ชิดทั้งเพื่อน ครอบครัว และคนรัก มักจะเลือกใช้เวลา หรือทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อทำให้คนที่รักมีความสุข มีทักษะในการแสดงความรัก แสดงออกถึงความใกล้ชิดในแบบที่อบอุ่นและจริงใจ เป็นการแสดงความใจดีในรูปแบบความสัมพันธ์ ซึ่งมีส่วนสำคัญอย่างมากต่อการสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรงระหว่างกัน และเป็นความสัมพันธ์ที่ทำให้คนรอบข้างรู้สึกปลอดภัยด้วย
ความรัก คือ การตอบแทนซึ่งกันและกัน หมายความว่านอกจากจะรักผู้อื่น ก็ยังเต็มใจที่จะรับความรักจากผู้อื่นด้วยเช่นกัน สามารถสร้างความผูกพันที่ดีกับผู้อื่น ไม่เกรงกลัวหรือพยายามถอยห่างออกจากความสัมพันธ์ ไม่วิตกกังวลว่าอีกฝ่ายคิดลบกับตัวเอง พวกเขามั่นใจในคุณค่าของตัวเองเช่นเดียวกับที่มองเห็นคุณค่าของอีกฝ่ายใน ความสัมพันธ์
ความรักเกี่ยวข้องกับความรู้สึกเชิงบวก สายใยสัมพันธ์ และการเสียสละ เราสามารถผัสได้จาก ความรักความผูกผันของพ่อแม่ที่มีต่อลูก ความรักแบบมิตรภาพกับเพื่อน ความรักแบบโรแมนติก หรือความรักแบบอื่น ๆ เช่น ความรักที่มีต่อสัตว์เลี้ยง และความรักแบบไม่มีเงื่อนไข ซึ่งคนที่มีจุดแข็งความรัก จะสามารถรักษาความพึงพอใจในชีวิต และมองว่าตัวเองมีคุณค่า
คุณค่าหลัก
Head
มีความคิดว่าการมีความสัมพันธ์ที่ดีคือคุณค่าที่สำคัญ
มองเห็นถึงคุณค่าในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดทั้งกับเพื่อน ครอบครัว และคนรัก
มีมุมมองที่ดีต่อตนเอง เชื่อว่าตนเองคู่ควรกับความรักจากผู้อื่น
Heart
มีความรู้สึกดีที่ได้ดูแล ห่วงใย ใส่ใจผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่ใกล้ชิด
มีความรู้สึกทางบวกต่อตนเอง รักตนเอง
Hand
มีทักษะในการแสดงออกซึ่งความรัก
สามารถแบ่งปันความรู้สึกที่ดีกับคนที่มีความหมายและคุณค่ากับตนเองได้
สามารถสร้างความสัมพันธ์และความผูกพันที่ดีในชีวิต
ดูแลใส่ใจความเป็นอยู่ของตนเอง
คนที่มีอุปนิสัยเชิงบวกด้านความรักที่น้อยเกินไปอาจจะรู้สึกอบอุ่น หรือผูกพันกับคนอื่นได้อาจจะ ส่งผลกระทบเชิงลบต่อความสัมพันธ์ได้
คนที่มีอุปนิสัยเชิงบวกด้านความรักที่น้อยเกินไปอาจจะรู้สึกอบอุ่น หรือผูกพันกับคนอื่นได้อาจจะ ส่งผลกระทบเชิงลบต่อความสัมพันธ์ได้
ในบางคนที่มีอุปนิสัยด้านความรักน้อยเกินไป อาจไม่สามารถแสดงความรัก และความห่วงใยต่อผู้อื่น ได้ ซึ่งอาจเกิดขึ้นจากการขาดประสบการณ์เกี่ยวกับความรัก หรือไม่เข้าใจว่าการแสดงกับคนอื่นต้อง ทำอย่างไร
ในบางคนการมีอุปนิสัยด้านความรักที่น้อยเกินไป อาจส่งผลกระทบทางลบกับตัวเองในด้านของ อารมณ์ และสุขภาพ เพราะขาดความรู้ และทักษะในการรักตัวเอง
ไม่รับความรักจากผู้อื่น คนบางคนอาจมอบความรักให้ผู้อื่น แต่หลีกเลี่ยงที่จะรับความรักจากผู้อื่น เช่น ผู้ปกครองอาจมองว่าตนเองมีหน้าที่มอบความรักให้กับลูก แต่หลีกเลี่ยงไม่รับความรักจากลูก
ไม่รักตนเอง ไม่ดูแลจัดการชีวิตตนเอง ตัดสิน วิพากษ์วิจารณ์ตนเองมากเกินไป
สาเหตุอาจเกิดจาก
ขาดประสบการณ์เกี่ยวกับความรัก หรือไม่เข้าใจว่าการแสดงกับคนอื่นต้องทำอย่างไร
ความเจ็บปวดจากความรักในอดีต ทำให้ไม่กล้าเปิดใจรักใครอีก
ในบางสถานการณ์ การแสดงความรักนั้นยากกว่าสถานการณ์อื่น เช่น การแสดงความรักต่อ เพื่อนร่วมงานนั้นอาจยากกว่าการแสดงความรักต่อคนในครอบครัว
อาจสัมพันธ์กับโรคทางบุคลิกภาพ (personality disorder) หรือปัญหาทางพัฒนาการ เช่น ออทิสซึม
ให้ความสำคัญกับการทำดีต่อคนอื่น การมอบความห่วงใย ความเอาใจใส่ ให้ความช่วยเหลือ และดูแล โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน