24 CHARACTER STRENGTHS/ความใจดี - Kindness
ความใจดี - Kindness
เป็นอุปนิสัยที่ให้ความสำคัญกับการทำเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ต่อคนอื่น การมอบความห่วงใย ความเอาใจใส่ ให้ความช่วยเหลือ และดูแลโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน มองเห็นคุณค่าของคนรอบตัวพร้อม ที่จะยื่นสิ่งดี ๆ ให้
โดยเกิดจากองค์ประกอบต่าง ๆ ได้แก่
1. ความเข้าอกเข้าใจผู้อื่น (empathy หรือ sympathy) คือ ความสามารถในการเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น หรือความรู้สึกกังวล สงสารผู้ที่ตกอยู่ใน ความลำบาก ซึ่งก่อให้เกิดแรงจูงใจที่จะเข้าช่วยเหลือผู้อื่น
2. การให้เหตุผลทางจริยธรรม (moral reasoning) คือ ความสามารถในการตัดสินว่าการกระทำหนึ่งถูกหรือผิดด้วยเหตุผลใด เมื่อคนมีการใช้เหตุผลทางจริยธรรมที่เหมาะสมก็จะมีพฤติกรรมที่ช่วยเหลือผู้อื่นโดยไม่หวังผลตอบแทน
3. ความรับผิดชอบต่อสังคม (social responsibility) คือ ความเชื่อว่าตัวเองมีหน้าที่ความรับผิดชอบที่จะทำสิ่งดี ๆ เพื่อผู้อื่นในสังคม โดยเป็นหน้าที่ที่พึงมีโดยไม่ต้องมีผลตอบแทน
อุปนิสัยความใจดีนี้ต่างจากความรัก (love) ตรงที่อุปนิสัยด้านความรักนั้นสะท้อนถึงความสัมพันธ์ที่มีความใกล้ชิดสนิทสนม และความรักเป็นสิ่งที่แลกเปลี่ยนกันทั้งคู่ ไม่ได้มีคนที่เป็นฝ่ายให้หรือฝ่ายรับเพียงคนเดียว แต่ความใจดีนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับความสัมพันธ์ทุกรูปแบบ แม้จะเป็นคนแปลกหน้าที่ไม่รู้จัก ผู้ที่มีอุปนิสัยความใจดีก็สามารถแสดงความห่วงใยแก่เขาได้ และความใจดีที่แสดงออกมานั้นไม่คาดหวังการตอบแทน ผู้ที่มอบความเอาใจใส่แก่ผู้อื่นไม่จำเป็นต้องได้รับความเอาใจใส่กลับก็ได้
คุณค่าหลัก
Head
มีความคิดว่าการทำดีกับผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิตร่วมกันในสังคม
เห็นคุณค่าในตัวผู้อื่นและพร้อมที่จะหยิบยื่นสิ่งดี ๆ ให้เสมอ
อาจมีความเชื่อว่าการช่วยเหลือผู้อื่นอย่างไม่หวังผลตอบแทนเป็นหน้าที่ความรับผิดชอบที่พึงมี มีความ เชื่อเกี่ยวกับจริยธรรม ความถูกผิดของการกระทำต่าง ๆ
Heart
รู้สึกดีใจ พึงพอใจที่ได้ช่วยเหลือหรือดูแลผู้อื่น
เกิดความรู้สึกในเชิงบวกในการเป็นผู้ให้
มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น สามารถรู้สึกถึงความทุกข์ยากของผู้อื่น และมีความต้องการอยากช่วยเหลือ พวกเขา
มีความเห็นอกเห็นใจ เข้าใจตนเอง ยอมรับในตนเอง
Hand
ชอบที่จะทำสิ่งดี ๆ ให้คนอื่น
ยินดีที่จะช่วยเหลือผู้อื่นเมื่อเห็นผู้อื่นเดือดร้อน
แบ่งปันสิ่งของหรือทรัพยากรที่ตนมี ไม่ขี้เหนียว
แสดงออกถึงความใจดีผ่านคำพูดและการกระทำ พูดกับผู้อื่นด้วยความอ่อนโยน
ดูแลห่วงใยตนเอง ไม่ใจร้ายกับตัวเอง
มักถูกเอาเปรียบอยู่เสมอ เพราะคนที่มีอุปนิสัยเชิงบวกด้านความใจดีที่มากเกินไปช่วยเหลือผู้อื่นจนลืม คิดว่าเขาต้องการมากน้อยเพียงใด
อาจจะเกิดผลกระทบต่อสุขภาพจิตได้ เนื่องจากช่วยเหลือคนอื่นมากเกินไปจนลืมดูแลจิตใจตัวเองว่า การช่วยเหลือผู้อื่นนั้นทำให้เรารู้สึกอย่างไร
ห่วงใยผู้อื่นมากจนหลงลืมตนเอง ไม่กล้าแสดงออกถึงความต้องการของตนเองกับผู้อื่น
อาจแสดงความห่วงใยมากเกินความต้องการของผู้อื่น ทำให้ผู้อื่นรู้สึกถูกล่วงล้ำความเป็นส่วนตัว
อาจจะถูกมองว่าเป็นคนไม่เอื้อเฟื้อ และขาดความเห็นอกเห็นใจคนอื่น และอาจจะส่งผลกระทบต่อ ความสัมพันธ์ในเชิงลบได้
สาเหตุอาจเกิดจาก
การหมกมุ่นอยู่กับเรื่องของตนเอง ทำให้ไม่ได้สนใจคนรอบข้าง
เราอาจห่วงใยคนบางคนน้อยกว่าคนอื่น ๆ เช่น ลูกมักแสดงความใจดีห่วงใยพ่อแม่น้อยกว่าที่ แสดงออกกับผู้อื่น
ความแตกต่างของเชื้อชาติ ศาสนา ความแตกต่างในความหลากหลายทางเพศ ทำให้คนเรา เกิดความแบ่งแยก แสดงความห่วงใยใจดีต่อกันน้อย