Engagement/ให้ใจ Give Strengths

ให้ใจ Give Strengths

Engagement
เครื่องมือนี้จะช่วยให้เราได้รับรู้ถึงจุดแข็งของตัวเองมากขึ้น ทั้งจากมุมมองตัวเองและผู้อื่น พร้อมยังสามารถช่วยพัฒนาความสัมพันธ์กับคู่เล่น ผ่านการเล่นกิจกรรมที่จะพาให้เราได้มองหาจุดแข็งของกันและกัน
วิธีการใช้งาน

1. ผู้นำกิจกรรมเตรียม การ์ดกระดาษ ซองจดหมาย ปากกาสี และการ์ดจุดแข็ง 24 Character Strengths ให้พอดีกับผู้เข้าร่วม

**หากไม่มีการ์ดจุดแข็ง 24 Character Strengths ให้ผู้เข้าร่วมเปิดดูลิสต์จุดแข็งตามลิงค์ด้านล่างได้

 https://www.mindsetmaker.co/24-character-strengths 

2. ผู้นำกิจกรรมอธิบายจุดประสงค์ของกิจกรรมและอธิบายความหมายของ 24 Character Strengths คร่าวๆ

3. แจกซองจดหมายคนละ 1 ซอง และการ์ดกระดาษคนละ 2 ใบ

4. ให้เวลาผู้เข้าร่วมกิจกรรมอ่านคำอธิบายจุดแข็ง พร้อมเลือกจุดแข็งที่เข้ากับตัวเองมากที่สุดคนละ 1 จุดแข็ง และเขียนลงบนการ์ดกระดาษ

5. เมื่อทุกคนเขียนเสร็จแล้ว ให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเลือกจุดแข็งที่เหมาะสมกับคู่ของเขา เขียนลงบนการ์ดกระดาษอีกแผ่น พร้อมเหตุผลที่เลือกจุดแข็งนี้ 

6. ให้ผู้เล่นคนใดก็ได้มอบการ์ดกระดาษจุดแข็งที่เขียนไว้ให้อีกคน และ อธิบายว่าทําไมถึงคิดว่าจุดแข็งนี้เหมาะสมกับเขาที่สุด 

7. ผู้เล่นที่ได้รับการ์ดกระดาษ เฉลยว่าแท้จริงแล้วได้เลือกจุดแข็งอะไรให้ตัวเอง และ อธิบายถึงเหตุผลที่เลือก 

8. ผู้เล่นทั้งสองสลับหน้าที่กัน 

9. เมื่อเล่นเสร็จแล้ว สามารถสลับคู่กับคนอื่นเพื่อได้รับมุมมองใหม่ๆ

อ้างอิง
  1. คาแรกเตอร์สําคัญ 24 ข้อ: เป้าหมายการศึกษาสากลและคุณภาพชีวิตคนรุ่นใหม่. (3 มิถุนายน 2563). The Potential. https://thepotential.org/knowledge/character-strengths/
  2. Ackerman, C. E. (2017). Resilience & Coping: 27 Resilience Activities for Students and Adults. https://positivepsychology.com/resilience-activities-worksheets/#youth-resilience
  3. Hooker, K., Choun, S., Mejía, S., Pham, T., & Metoyer, R. (2013) A micro longitudinal study of the linkages among personality traits, self-regulation, and stress in older adults. Research in Human Development. 10(1), 26–46. https://doi.org/10.1080/15427609.2013.760258

ให้เราช่วยค้นหาชุดกิจกรรมสุขภาพใจที่เหมาะกับคุณ!

MIND CARD

เป็นเครื่องมือที่พัฒนาขึ้นโดยความร่วมมือระหว่าง Mindset Maker และ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ เพื่อเสริมสร้างความเข้าใจในตนเองและเพิ่มพลังบวกในชีวิตประจำวัน

Course

คอร์สเรียนที่คุณอาจสนใจ

เพื่อต่อยอดความเข้าใจในเรื่องนี้ให้ลึกซึ้งมากยิ่งขึ้น

Course
เรื่องควรเข้าใจ...การใช้จิตวิทยาในองค์กร

ซานนท์ ดุลิตธรรมกุล (นิค P-SKY)

1,500 บาท

Course
Course
เรื่องควรเข้าใจ...การใช้จิตวิทยาในองค์กร

ซานนท์ ดุลิตธรรมกุล (นิค P-SKY)

1,500 บาท

Course
Course
เรื่องควรเข้าใจ...การใช้จิตวิทยาในองค์กร

ซานนท์ ดุลิตธรรมกุล (นิค P-SKY)

1,500 บาท

Course
Course
เรื่องควรเข้าใจ...การใช้จิตวิทยาในองค์กร

ซานนท์ ดุลิตธรรมกุล (นิค P-SKY)

1,500 บาท

Course