ขยายวิธีการมองโลก ด้วยวิดิโอที่ตื่นตะลึง Awe video

Good Mood อารมณ์ดี

การพักผ่อน

5-10 นาที

ทุกเมื่อที่ต้องการ

1 คน

ทุกวัย

เพื่อกระตุ้นตนเองให้มองโลกในแง่มุมใหม่ๆ

คำอธิบาย

[ รูปแบบ แนวทางพัฒนาตัวเอง ]
- สำหรับ 1 คน -

'ความตื่นตะลึง' สามารถช่วยให้เรามองโลกในแง่ที่เปลี่ยนไปได้ เมื่อเราสัมผัสกับสิ่งที่ยิ่งใหญ่และน่าตื่นตาตื่นใจจะทำให้กระตุ้นความคิดในรูปแบบใหม่ๆ มากขึ้น เครื่องมือนี้จะมาชวนดูวิดีโอเพื่อให้การมองโลกของเราเปลี่ยนไป และ สัมผัสถึงความกว้างของจักรวาลนี้

วิธีการใช้งาน

ใช้เวลา 4 นาที เพื่อดูวิดีโอในโหมดเต็มหน้าจอและพยายามให้ความสนใจอย่างเต็มที่

วิดีโอนี้เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของการสร้างประสบการณ์ตื่นตะลึง นอกจากนี้ยังมีวิดีโออีกมากมายนับไม่ถ้วนที่ช่วยให้เราสัมผัสถึงความตื่นตะลึงได้ วิดีโอที่กระตุ้นให้เกิดความตื่นตะลึงมักจะมีลักษณะสำคัญสองอย่างร่วมกัน

- เชื่อมโยงกับความรู้สึกกว้างใหญ่ ทำให้ตัวเราดูเล็ก ท่ามกลางความกว้างใหญ่ ทั้งทางกายภาพ เช่น มุมมองพาโนรามาจากยอดเขา หรือความกว้างใหญ่ทางจิตใจ เช่น การกล้าหาญที่จะทำบางอย่างเป็นพิเศษ

- ทำให้เราเข้าใจโลก เช่น สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ความกังวลในชีวิตประจำวันของเราดูสำคัญน้อยลง หรืออาจขยายความเชื่อในศักยภาพของเรา

ค้นหาคำว่า "Yosemite HD" ใน Youtube เพื่อเลือกชมเพิ่มเติม

@projectyose

@Relaxing.Scenes.Driving

@hdrvideos7467

อ้างอิง

Rudd, M., Vohs, K.D., and Aaker, J. (2012). Awe expands people's perception of time, alters decision making, and enhances well-being. Psychological Science, 23(10), 1130-1136.